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10月18日体操イベント開催

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倉吉リフレプラザ(旧警察署)にて健康体操開催!
肩こり、腰痛、疲れが取れない、スタイルが気になる、産後で体型を戻したいなど簡単な体操をしながら体を整えてみませんか?
体操以外にも体にいいこと知れちゃいます